Hiponatremia Icone para edição

A hiponatremia é uma condição em que o nível de sódio no sangue está anormalmente baixo. O sódio é um eletrólito que ajuda a regular a quantidade de água que está dentro e em torno das células e a manter a estabilidade da pressão sanguínea. Sem o sódio, tanto nervos quanto músculos não funcionam corretamente. Ele não é produzido pelo organismo, sendo obtido por meio da alimentação.

Sintomas:

Os principais sinais e sintomas de hiponatremia podem incluir:

  • Náuseas e vômitos
  • Dor de cabeça
  • Confusão mental
  • Perda de energia e fadiga
  • Inquietação e irritabilidade
  • Fraqueza e espasmos musculares
  • Cólicas.

Casos graves de hiponatremia podem levar, também, a convulsões e até mesmo ao estado de coma.

Diagnóstico:

O médico irá começar o diagnóstico fazendo uma série de perguntas sobre o histórico clínico do paciente. Em seguida, fará um exame físico completo.

No entanto, não é possível finalizar o diagnóstico tendo por base somente as respostas de um questionário e um exame físico. Mesmo assim, o diagnóstico em si não é difícil. Exames de sangue e de urina já bastam para que o especialista possa avaliar se o quadro do paciente é ou não de hiponatremia.

Tratamento:

O tratamento para hiponatremia consiste, basicamente, em tratar a causa subjacente deste problema.

Se for o caso, o médico poderá recomendar mudanças no estilo de vida ou o corte ou substituição de certos medicamentos. Acrescentar um pouco mais de sódio à dieta, beber um pouco menos de água e parar de tomar diuréticos, por exemplo, podem ajudar a melhorar a saúde do paciente.

Algumas pessoas, no entanto, necessitam de um tratamento mais agressivo contra hiponatremia. As opções, nesses casos, incluem a aplicação de fluidos intravenosos com uma solução rica em sódio, a fim de elevar os níveis da substância na corrente sanguínea, e o uso de determinadas medicações para tratar alguns sintomas da hiponatremia, como analgésicos para dor de cabeça e anticonvulsivos.

Complicações:

Em casos de hiponatremia crônica, os níveis de sódio no organismo caem gradualmente por cerca de 48 horas ou mais. Além disso, os sintomas e as complicações decorrentes deste tipo de hiponatremia também são mais moderados.

Já no caso de hiponatremia aguda, os níveis de sódio caem rapidamente, o que pode resultar em efeitos potencialmente perigosos para o organismo, como edema cerebral, que, se não for tratado rapidamente, pode levar a um estado de coma e, às vezes, até mesmo à morte.

Mulheres na pré-menopausa estão em maior risco de apresentar danos cerebrais relacionados à hiponatremia. Essa relação parece estar vinculada diretamente ao efeito causado pelos hormônios sexuais femininos sobre a capacidade do corpo de equilibrar os níveis de sódio no organismo.

Prognóstico:

Às vezes, mudanças no estilo de vida já bastam para aliviar os sintomas de hiponatremia.

  • Verifique sua dieta. Se você ingere alimentos pobres em sódio, procure acrescentar um pouco mais de sal às suas refeições. Mas sem exagero: o excesso de sódio na alimentação pode provocar inúmeros problemas de saúde
  • Bebe muita água? Que bom! Já está mais do que comprovado que beber boas quantidades de água por dia ajuda muito no bom funcionamento do organismo. Mas, às vezes, o excesso de água também pode fazer mal. Quantidades exacerbadas de sódio no organismo diluem o sódio presente no sangue. Continue bebendo água, mas procure não exagerar. Experimente frutas ricas em água, como melancia e melão. Elas ajudam a matar a sede e fazem muito bem para a saúde.

Prevenção:

As seguintes medidas podem ajudar a prevenir hiponatremia:

Seguir o tratamento para as condições que estão contribuindo para a hiponatremia, como doença de Addison, pode ajudar a prevenir o baixo teor de sódio no sangue.

Se você tiver uma condição médica que aumenta o risco de hiponatremia ou se estiver fazendo uso de medicamentos diuréticos, esteja ciente dos sinais e sintomas típicos de baixos níveis de sódio no sangue.

Pessoas que praticam atividades físicas intensas devem tomar, sim, bastante água para repor os fluidos perdidos com o suor. No entanto, atletas devem cuidar para que não ingiram quantidades de água acima daquilo que necessitam. Uma boa dica é ir de acordo com a sua sede e ingerir bebidas esportivas durante a práticas dessas atividades.

Hiponatremia tem cura?

O resultado do tratamento depende muito da causa subjacente à hiponatremia. Em geral, a hiponatremia aguda que ocorre em menos de 48 horas é mais perigosa do que a hiponatremia que se desenvolve lentamente ao longo do tempo. Quando os níveis de sódio caem lentamente ao longo de um período de dias ou semanas (caso de hiponatremia crônica), as células do cérebro têm tempo para ajustar e as consequências tendem a ser mais suaves.

Buscando ajuda médica

Se você tiver uma condição médica que aumenta o risco de hiponatremia, ou se você apresentar outros fatores de risco para essa condição, marque uma consulta com um médico. Fique atento aos sinais e sintomas que você apresenta também. Se você suspeitar que eles possam estar relacionados de alguma forma a baixos níveis de sódio no organismo, procure a ajuda de um médico o quanto antes.

*As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo.
*Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos do profissional da saúde.