Através dos meus olhos: Viver com artrite do ombro Icone de Excluir

“Você não será mais capaz de levantar peso.” Foi o que meu cirurgião ortopédico me disse quando nos sentamos para discutir a substituição total do ombro, algo que parecia necessário para aliviar minha dor no ombro e artrite.

Embora eu tenha tido uma longa e bem-sucedida carreira como construtor de casas, powerlifting sempre foi minha paixão.

Eu tenho sido powerlifting por cerca de 15 anos, competindo no palco mundial com mais de 30 recordes mundiais em meu nome.

Em 2014, no auge da minha carreira competitiva de powerlifting, Kabuki Strength, a academia que eu co-possuo em Portland, OR, abriu suas portas para elevadores de nível amador a elite. Isso começou o empreendimento que teve o maior impacto no meu desempenho, saúde e vida geral.

No entanto, por volta dessa época, eu também estava sofrendo de dor intensa no ombro e precisava que ela diminuía. Mas nessa altura, o que tinha começado como passatempo tornou-se a minha paixão.

Além disso, eu só tinha 60 anos. Não havia maneira de eu querer me afastar de tudo, me aposentar, e colocar um fim na minha carreira de powerlifting.

Então, eu respirei fundo e disse ao meu médico: “Não. ” Eu não queria uma substituição de ombro total tradicional. Recusei-me a aceitar que não podia continuar a liderar um estilo de vida ativo. Em vez disso, decidi fazer o que fazia há décadas:

Eu continuei a trabalhar através da dor.

Não foi fácil. Todo aquele treinamento, especialmente os agachamentos e os elevadores mortos, estavam fazendo um pedágio.

Ao longo do tempo, a cartilagem nas articulações do ombro esquerdo e direito estava se desgastando. Estava chegando ao ponto que sempre que eu me movia de certas maneiras, o osso atingiu o osso. Minha amplitude de movimento estava se tornando cada vez mais limitada, e eu estava muitas vezes com dor.

Fora do ginásio, até mesmo tarefas simples e cotidianas estavam se tornando mais difíceis. Você não percebe o quanto você usa seus ombros até sentir dor só de tentar vestir uma camisa.

O mesmo vale para obter um prato da prateleira superior de um armário de cozinha ou alcançar para abrir o guarda-chuva em uma mesa de pátio; Eu descobri que tarefas comuns estavam começando a se tornar desafios, e eles geralmente me deixaram caretas de dor.

Tudo isso não foi apenas irritante, também foi embaraçoso. Aqui estava eu, um powerlifter de classe mundial, e mesmo assim, sempre que estávamos em público, minha esposa tinha que me ajudar a vestir meu casaco. Com minha limitada amplitude de movimento, eu não poderia mais fazer nada assim sozinho.

Acredite ou não, isso continuou por alguns anos. Continuei a treinar tão bem quanto pude, mas a deterioração da cartilagem do ombro só piorou. Finalmente, decidi que tinha que tomar algum tipo de ação, e voltei ao meu cirurgião ortopédico para rever minhas opções.

Desta vez, ele me encaminhou para o Dr. Anthony Miniaci na Clínica Cleveland, em Ohio. Quando o Dr. Miniaci e eu nos conhecemos, ele me contou sobre um implante de ombro que preserva as articulações que era uma alternativa a uma substituição total do ombro tradicional.

As substituições totais tradicionais do ombro são procedimentos muito intrusivos que começam pela remoção de toda a articulação, juntamente com estruturas articulares circundantes, como ligamentos e tendões.

Um caule é então inserido em uma mancha oca nos ossos longos do braço, e isso deve permanecer firmemente fixado na articulação durante um longo período de tempo. A cirurgia altera completamente a anatomiada articulação, então os pacientes têm que aprender a funcionar de forma diferente.

Felizmente, como explicou o Dr. Miniaci, melhorias e inovações na tecnologia de restauração conjunta levaram a uma adoção crescente de procedimentos de preservação conjunta que mantêm a anatomia nativa da articulação.

Ele me disse que o implante que eu estaria recebendo foi projetado para ser compartilhamento de carga, não suporte de carga, o que significa que ele passa a maior parte da carga para o osso replicando a biomecânica nativa do corpo. Este desenho preserva e restaura a anatomia original da articulação e permite que os pacientes retomem as atividades de suporte de carga que engrossam e fortalecem o osso.

Ouvindo o Dr. Miniaci, fiquei cada vez mais convencido de que este era o caminho para mim.

Ele compartilhou histórias sobre outros atletas que haviam sido submetidos à mesma cirurgia e retornou com sucesso ao powerlifting, artes marciais mistas e uma variedade de outros esportes de contato.

Se houvesse um tratamento de restauração conjunta que pudesse aumentar minha amplitude de movimento, reduzir minha dor, e ainda permitir que eu permanecesse ativo e continuar a elevar o poder, eu era tudo a favor.

Após essa reunião inicial, o Dr. Miniaci e eu trabalhamos juntos para planejar tudo, e acabei fazendo cirurgia em ambos os ombros em 2016. O ombro direito foi primeiro, depois de 6 meses, eu fiz a cirurgia à esquerda.

Ao todo, levei cerca de 4 a 5 meses de recuperação e reabilitação para voltar a 100%. Mas, rapaz, valeu a pena. Recuperei toda a minha amplitude de movimento e, notavelmente, não tinha dor.

Voltei para a academia, retomei meu horário de treinamento, e 6 meses depois da segunda cirurgia, adivinha onde eu estava? De volta à plataforma, competindo em uma competição de powerlifting.

Ainda melhor — em novembro, apenas 1 ano após ambas as cirurgias terem sido concluídas, eu estava de volta ao campeonato mundial da International Powerlifting League, em Las Vegas, onde estabeleci quatro novos recordes mundiais.

Agora, estou 3 anos pós-operatório e feliz em informar que continuo a perseguir a minha paixão pelo levantamento de peso.

Desde que tive meus ombros substituídos, alcancei 14 novos recordes mundiais, e posso dizer honestamente que ser tratado com essa substituição alternativa de ombro restaurou minha vida.

Sinto que isso me deu vitalidade renovada, não só estendendo minha carreira de powerlifting, mas também melhorando minha felicidade, me permitindo aproveitar o tempo com minha família, e tornando a vida cotidiana melhor em geral.

A substituição conjunta total tradicional ainda é altamente eficaz em alguns cenários, e definitivamente será a melhor opção para algumas pessoas.

Mas, para mim, estou tão feliz por ter sido capaz de ter uma alternativa inovadora e preservadora de juntas à tradicional substituição total do ombro, já que isso me permitiu continuar fazendo as coisas que eu amo fazer.